為了提升班級心理委員的專業素養、責任意識、溝通能力，以及學會及時地自我調適，11月20日，學校學生工作處心理健康教育中心分別在高新、奢嶺校區開展了2場主題為“用心呵護，助力青春”的班級心理委員培訓。此次培訓共290余名學生參加。

在高新校區文化創意產業學院報告廳，學生心理健康教育中心教師楊程媛從設置班級心理委員的重要意義出發，系統闡述了開展大學生心理健康教育的重要性，明確了班級心理委員的工作態度、工作職責、工作范圍和工作原則。通過生動的案例介紹了朋輩心理輔導的一般操作技術，以及大學生常見的心理問題、心理危機的識別、初步評估與簡單的應急處理，并提供了尋求專業心理援助的途徑。楊程媛鼓勵心理委員們發揮模范作用，通過此次培訓在班級中營造積極的心理氛圍。

在奢嶺校區土木工程學院報告廳，學生心理健康教育中心教師劉炆昊在培訓中提到心理健康與身體健康是相互依存的，良好的心理狀態有利于身體健康，反之則可能導致疾病。他指出學生們對心理問題和心理咨詢要有一個科學、正確、合理的認知，不應該諱疾忌醫，覺得自己有問題要積極尋求專業幫助。劉炆昊號召心理委員要時刻謹記自己的責任和使命，要密切關注班級同學的日常行為和情緒變化，做有陽光心態、有責任感、有同理心、有保密意識的“心理健康守護者”，遇到超出自己能力范圍的心理問題的學生要率先保證其人身安全并及時上報。

培訓結束后，心理委員們紛紛給予了積極的反饋，認識到自己作為班級心理委員還需進一步提升專業素養，主動關懷、支持和幫助有心理困擾的同學，認真傾聽他們的煩惱，并提供力所能及的幫助。同時，他們也更加明確了自己的工作職責，決心成為心理老師的得力助手，通過多種途徑宣傳心理健康知識，積極參加和組織心理健康活動，為同學們營造一個更加健康、美麗、和諧的學習環境。

學生工作處相關負責人表示，本次心理委員培訓工作切實做到了夯實“學校-學院-班級-宿舍四級心理健康教育網絡”建設，完善了心理危機預警網絡和干預體系，拓展了心理健康教育的工作范圍，強化了朋輩心理互助體系，還大大提升了班級心理委員的專業性和積極性，增強其角色認同感與責任意識，為他們在日常學習和生活中更好地開展心理健康教育和心理問題干預工作奠定了堅實的基礎。

來源：學生心理健康教育中心

初審：劉炆昊

復審：袁藝

終審：李英杰